Wat is Regressietherapie?
Transpersoonlijke Regressietherapie is een reis naar ons verleden, dat opgeslagen ligt in verschillende lagen van ons onderbewustzijn. Het is de plek waar veel informatie en schatten verborgen liggen. Tijdens regressie gaan we op zoek naar de oorzaak van je probleem en vinden we antwoorden op existentiële vragen zodat je je volledige potentie kunt gaan leven. Meer lezen →
Monique van Veldhoven
Een kleine introductie over mijn levensweg waarin ik altijd op zoek ben geweest...... lees verder→
Regressietherapie is onder andere goed toepasbaar bij:
◼︎ trauma's
◼︎ stress & burn-out
◼︎ levensvragen
◼︎ angsten
◼︎ negatieve overtuigingen
◼︎ rouw & verdriet
◼︎ relatieproblemen
◼︎ schuldgevoelens
◼︎ lichamelijke klachten
◼︎ vermoeidheid
Je hoeft het niet alleen te doen, hulp zoeken is een teken van kracht en verantwoordelijkheid nemen voor jezelf. Het vraagt moed om je eigen weerstand en triggers onder ogen te zien. Neem het heft in eigen handen, het is een proces van bewust worden. De oplossing ligt in jezelf en je lichaam geeft de signalen, het enige wat je hoeft te doen is luisteren.
Ik begeleid je graag in deze ontdekkingsreis, waar jíj alleen de antwoorden kent, en een nieuwe weg kunt inslaan.
Aanleidingen Psychische klachten als angsten, fobieën, depressies, burn-out, relatie problemen, liggen in ervaringen. Ook voor storende karaktertrekken als verlegenheid of voor negatieve overtuigingen zoals: ”Ik doe alles fout”, “Ik ben niet goed genoeg”, zijn oorzaken in het verleden te vinden en dat geldt ook voor veel lichamelijke klachten of ziekten met sterke psychische componenten. De oorzaken zijn we meestal ‘vergeten’. Door in trance te gaan, kunnen we daar bij komen.
Mentale resultaten:
toegenomen helderheid, zelfinzicht, begrip voor mensen, bevrijding van hardnekkige storende ideeën
Emotionele resultaten:
innerlijke kalmte, zelfacceptatie en zelfvertrouwen, herstel van inlevingsvermogen en positieve emoties
Lichamelijke resultaten:
verdwijnen van: psychosomatische spanningen en kwalen, lichamelijke stoornissen die psychisch bepaald worden, onvoldoende energie en weerstandsvermogen, spanningen, overgevoeligheden, lichamelijke klachten zonder medische verklaring.
‘Do not try to open your heart,
just recognize it’s already open’
~ Hira Hosèn
Hoe ziet een regressietherapie sessie eruit?
Gedurende het voorgesprek, de intake, leren we elkaar kennen en bouwen we vertrouwen op. We bespreken het verloop van de sessie en je vragen kunnen gesteld worden. Samen komen we tot de kern van het probleem, dit noemen we het contract van de sessie. Dan beginnen we aan de sessie en onder mijn professionele begeleiding gaan we terug naar het oorspronkelijke moment van de vergeten of verdrongen ervaring die de oorzaak is van het probleem. Dat kan zijn in dit leven en mogelijk ook in een vorig leven. Door de herbeleving (catharsis) ga je het eindelijk begrijpen en verwerken.
Middels een ‘trance’ ben je tijdens de sessie steeds bij volledig bewustzijn. Vergelijk het met het moment dat we ons sterk concentreren op onze innerlijke wereld en waar dan de omgevingsinvloeden vervagen.
De gebeurtenis zullen we op vier niveaus doorwerken, zowel mentaal, emotioneel, lichamelijk als spiritueel. Op deze manier ervaren we hoe dit een belastende invloed heeft gehad en verzoen je je met het verleden. Oude blokkades kunnen losgelaten worden, en energieën bevrijd.
Je maakt contact met je zelf, je ziel.
Met hernieuwde innerlijke rust, helderheid en sereniteit verbetert het je lichamelijke en geestelijke gezondheid. Zo vindt er in het hier en nu transformatie en zelfheling plaats.
Na afloop van de sessie is er nog een korte nabespreking.
De sessies worden het hele jaar gegeven in mijn praktijk in Bunde vlakbij Maastricht.
Voor Nederlanders die verblijven in Spanje is er in augustus een unieke mogelijkheid om een sessie te boeken in El Albir, Alicante in Spanje.
‘Until you make the unconscious conscious, it will direct your life and you will call it fate’
~ Carl Jung